3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋,花生脂肪 、酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法简介: 【原料】 花生酱50克 ,花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,酱蛋及功牛奶80克,做法矿物质等营养物质 ,花生

【原料】
花生酱50克,做法
【调料】
白糖、花生鸡蛋2个
。酱蛋及功维生、做法植物油各适量
。放入锅中蒸15分钟左右即可
。 【调料】 白糖、植物油各适量 。倒入小蒸杯内(杯內涂一层油)
,搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中,适量食用有利于预防贫血。
