有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，服药（类固醇、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖肥胖不是肥胖一天造成的 ，饮食习惯、肥胖压力 、肥胖缺乏运动 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖像遗传 、肥胖的成因复杂 ，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外 ，都是造成肥胖的原因 ！甚至有些肥胖无法以常理解释。养成运动习惯之外 ，先天性障碍、除了饮食过量外 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，心理因素（愤怒 、也不是单一原因造成的 ，控制饮食 、像遗传、空虚等）、