做法：

　　1 、春季菜辣

容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、盖盖煮开；

　　3 、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错出香后，海鲜海虹起油锅 ，椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣干红辣椒、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒倒入锅中，春季菜辣绿尖椒 、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、用盐调味；

　　9 、绿尖椒切小块；

　　5、沥干水分；

　　2、姜蒜。剥壳取出海虹肉，下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、