3 、分钟饭胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、诱人芝麻油 、午餐 。做法香肠入锅蒸（如果是菜拌现烧的饭 ，准备
1 、懒人辣泡先想看着好看点，分钟饭米饭加热过 ，诱人 ！
2、。拌饭吃各种好吃
！菠菜 、撒少许葱花12 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！放上煎蛋，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，放少许盐 ，捞出豆芽 ，哈哈 ，天冷 。
2 、豆芽菜洗净入锅
2 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，做法很简单，泡菜
3 、葱 、
9、这样就很快了）
二、OK！煎蛋
8 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。都捞出沥水 ，芝麻 、。莫有办法 ！
做法
一 、拌饭酱、纠结了半天 ，盐、米饭看你喜欢吧 ， ！撒少许芝麻
5 、步骤
1、 。。鸡蛋 、煎了个半生不熟的 ，材料
用到了：香肠 、一锅清水 ，放保鲜袋放冰箱 ，香肠切块 ，一勺拌饭酱
7、我喜欢放香肠。舀两大勺子泡菜汁
6 、
APPLE提醒~~~
1 、啃吧！ ！放菠菜
4 、芝麻油一定要放的！终于是我喜欢的12分熟 ！葱切葱花
3 、放胡萝卜丝
5 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、胡萝卜 、 ！捞出菠菜 ，煎蛋必须黑胡椒！米饭（剩饭是 ，
10、又下锅煎了下 ，
4 、
5 、
11 、吃热乎乎的大口啃。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，放适量芝麻油
4、！焯蔬菜的时候 ，撒点黑胡椒 。拌饭酱有就放 ，泡菜切块
1 、个人癖好 。用家里有的蔬菜就好 ，其中菠菜对半切
6 、铺上蔬菜跟腊肠、！豆芽菜炒熟
3 、