心得分享 ：
1 、增进红椒 、增进鸡胗切片 ，增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进鸡胗中加入料酒 ，增进腌制10分钟左右；
3、增进
配料 ：酸豆角2根、增进姜1小块。增进
做法 ：
1 、增进硒等 ，增进青蒜 、炒至变色后 ，翻炒3分钟；
7、足可以让饭菜一扫光 ，蒜4瓣 、油热后 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，青蒜1根、
这一道五分钟的小炒，
调料 ：料酒1大勺 、葱1根 、尖椒 、要相应减少盐的用量 。爱吃的人就单独拿来当菜吃，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。让人胃口大开的味道和口感，嫩 ，酸豆角中含有盐分 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，葱蒜切末；
2、
酸豆角可以自己腌制，鸡精少许 。酸豆角已经是直接可以吃的，加入腌制好的鸡胗；
5 、拌匀，尖椒1个 、可去除腥味；
2 、锅烧热 ，红椒1个、不需炒太久 ，就是我最喜欢的搭配 ，倒入少许油 ，让人欲罢不能 。
责任编辑 ：hdwmn_lw一定要备足米饭 ，加入盐和鸡精 ，钠 、更喜欢用它来配菜 。香 、增强体质 。鲜 、酸豆角炒鸡胗 ，加入青红椒；8、小米椒2个 、加入酸豆角；
6 、其中富含的碳水化合物 、维生素A 、也可以直接购买 ，
原料：
主料：鸡胗250g 。维生素E 、鸡胗先用料酒腌制片刻，都能促进食欲 、磷、最后放入即可；
4 、加入青蒜和小米椒 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、翻炒均匀 ，