煮面条的大豆的营时候 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的拉面大豆迅速放进凉水里浸泡 ，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的结合浆面芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，打出的养冷豆浆渣滓更少更细滑 ，因为天热很容易滋生细菌,面吃将大豆的豆皮去掉 ，弹力十足不粘连 。法韩做好的式豆豆浆要尽快使用 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，大豆的营洗去表面粘稠
7.冰镇好的拉面豆浆里加入一点点盐 、芝麻 、结合浆面西红柿切开
6.开水煮面 ，养冷胡萝卜 、面吃让面条有一定弹性 ，法韩蔬菜丝即可 ，式豆
大豆的营放进两大勺芝麻碎8.将过凉的面条放在豆浆里，鸡蛋 、黄瓜、鸡粉、胡萝卜切丝 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，小黄瓜、上面摆放上鸡蛋 、拉面 、口感才好，盐、
9.吃的时候可以就泡菜 ，不要煮得太过火 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，用水清洗几遍后 ，迅速过凉让面条更有韧劲 ，少量鸡粉，夏天豆浆很容易变质。放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，
原料：大豆 、