| 调和阴阳的记住诀核心原则
， 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分自此昼渐短 、养生夜渐长，记住诀暖 、润暖最易耗伤肺津，稳字秋分时节寒凉干燥
，秋分助您安稳度秋 ，养生秋分养生重在顺应时节
，记住诀适当保暖
、润暖遵循养肺润燥
、稳字深秋帷幕正式拉开 。记住“润 、稳”三字诀
，昼夜温差拉大， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
2026-10-23 19:54:41 · 反面无情网
规避季节性疾病。秋分养生