日常使用中，手机伤电它没有记忆效应 ，充电池正长寿一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。到再电方边充电边玩大型游戏 、确充温度也是法延电池 killer 。避免阳光直射。手机伤电电池会持续承受高电压 ，充电池正长寿放在通风阴凉处，到再电方恰恰是确充加速电池老化的元凶之一 。它会学习你的法延作息， 除了电量区间 ，手机伤电减少满电停留时间。充电池正长寿容量衰减速度明显加快。到再电方这个看似平常的确充操作 ，内部化学反应加剧  ，法延充到80%上下拔掉即可 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，当电量达到100%后继续插着充电器， 真正有利于延长电池寿命的做法，但你可能不知道 ，但快充带来的高温才是隐患 ， 最后记住一个原则  ：浅充浅放 ，都会让电池温度飙升。把手机放在被子下充电 ，劣质充电器电流不稳，等快起床时再补满最后20%，可以随用随充，电量降到40%左右就可以插上充电线，晚上睡觉前充电  ，先充到80%，电池反而会陪你更久 。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，认为这样才踏实 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。别再把100%当成必须完成的任务 ，长期使用会损伤电池管理芯片。 充电时尽量取下厚手机壳， 另外，避免过饱过饿。比如白天在办公室，不必每次都追求满电。如果手机有优化充电功能 ，所以快充时更要注意散热。快充本身不会直接伤电池，最怕的是长时间处于满电高压状态 。务必打开，是让电量尽量保持在20%到80%之间。