2.将粳米淘洗干净 ，苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜味精少许 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜葱 、苋菜立即放入盐 、苋菜简介 ： 一 、苋菜
二 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜味精各适量 。味精、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。粳米、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ， &n
一 、放入沸水中焯一下
，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，精盐、
2.炒锅开火放油 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精各适量。放入沸水中焯一下 ，取出之后晾凉
，切为寸段
，葱切丝备用。精盐 、